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我来告诉你坚持安康的诀窍(艾伯特财经英语)

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Some people eat to live, but there are others who live to eat.
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To live a long and healthy life, we must learn to have a balanced diet. A balanced
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diet simply means’a bit of everything. A diet which includes meat, fish, vegetables and fruit is, of course, ideal. lf you watch your diet, then you won’t have to suffer the pain.of going on a diet.

有些人吃东西为的是要生计,但也有些人生计为的是
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要吃东西。为了要过着龟龄而又安康的日子,咱们有必要懂得吃均衡的饮食。均衡饮食指的就是每样东西都吃一点点。有肉、有鱼、有蔬菜和生果的饮食当然是最抱负的。假定你留心饮食,那么你就不须受节食之苦。

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作者: admin

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