成人零基础如何学英语口语？

网上一直流传着这样一句话：英语有多好，职场就有多大。所有很多人在上班之后更想努力提高自己的英语，但是，试想当你结束了一天的工作回到家的时候往往都已经是精疲力尽，哪里还有多余的精力自学？

那么，上班族要怎么利用碎片化的时间来学英语呢？我总结了几种方法，希望能帮助到想提高英语的你。其中最有效的当属报一个在线英语培训班了。毕竟首先线上课程就为你节省了通勤的时间和精力成本，而且一般的线上课程每节课只有25分钟，碎片化时间也能学完一节课，如果你也想体验一下的话，这里分享一节免费的一对一线上课程，你可以试听：

其实英语口语能力的快速提高并没有什么高深的秘诀，给大家分享3个提升口语的好方法！

一、储备单词量

无论是练口语、阅读还是写作，单词都是基础中的基础。

如果把英语学习比喻为修建一座大厦，单词就是砖头，没有砖头，这座大厦也就无法建成！

这里建议大家优先选择背四六级单词。一方面可以帮助你通过考试，另一方面四六级单词本身就是在日常口语中使用频率较高的词汇，拿下他们简单的对话交流基本没问题。

二、开口练习

一般来说，提升口语的最好方式是找个说英语的外国人整天和你交流，但是现实中并没有那么多外国人供你交流。

就算真的有外国人，可能你也会害羞而不敢去交流。怎么办？可以用自言自语的方式练习。

每天抽出一段时间（最好是晚上）成人英语网课知乎，一个人的时候，可以用英语描述一下今天自己做了什么，看到了什么，有什么开心的事情，试着用英语说出来！甚至可以写出来。

如果自己不适应自言自语的练习方式，也可以找个外教和自己进行一对一练习，其实现在的外教价格没有你想的那么昂贵，一节课也就十几块钱，练口语挺划算的！后面我会分享一家我自己用来练口语的外教课程，真的物美价廉。

三、听歌看美剧

听歌看剧是大多数人比较喜欢的一种方法，因为有旋律的单词更好记忆，有故事的句子也更好理解。

每首歌不看歌词唱几遍，每部剧不看字幕看几遍，这样下来，你的英语一定会有一个突飞猛进的效果。

但并不是所有的美剧都适合用来学英语，有些美剧俚语多、专业性强就不适合，日常喜剧类的比较适合，比如《老友记》。

看美剧的过程中可以使用一个广为流传的口语训练方法——影子跟读法。

影子跟读法是很多口译员使用的训练方法，且在国际上被广泛实践和认可，可以在短时间内帮助快速提高英语口语水平。

影子跟读法的核心练习方法如下：

找一段英文音频材料，然后不看文本，只听音频，并尽可能地同步复述出来。

不看文本的目的在于让学习者排除掉视觉的干扰，把精神聚集在英语的声音、节奏和韵律上。

之后再找来音频文本，边听英文材料边同步复述，同时眼睛跟着材料阅读。也即：耳朵听英文+嘴巴复述英文+眼睛看英文。

看美剧的时候，你可以尝试先下载一季的所有视频在电脑上成人英语网课知乎，手机上下载音频，先看一遍中文字幕，第二遍只看英文字幕，第三遍就不看任何字幕，然后就在晚上跑步的时候一直听这一集的音频，一共听差不多8—10遍，你听上句马上能反映出下句为止。

听到后面的几遍就可以跟读，模仿剧中人物的语音语调说话，虽然很累，不过很有效果。

4、报培训班

回归学校的学习方式，由老师来安排你的学习进程，这无疑是最好的！

而对于上班族来说，在线学习无疑是最适合的学习方式，只要有网络就能随时开始上课，想什么时候学习都有专门的老师为你指导。

这也是我当初选择阿卡索外教网的一个重要理由，而且阿卡索有来自全球的英语老师，收费也不贵，所以想学地道英语的上班族不妨考虑一下。

学英语，老师很关键，老师能直接影响你的学习效果，所以优质的师资是我们在选择机构的时候一定要重视的问题。这里分享一节阿卡索的试听课，感兴趣的可以体验一下，还能免费测试你的英语水平哦：

不少上班族工作之余还想学英语，而且想学好，绝对不是一件容易的事情，不少人都曾经有这样的计划，最后坚持下来的真是寥寥无几。如果你能坚持下去，那你就一定能学好。