在背诵的过程中，单词需要反复记忆，在循环往复的过程中，有些单词会被遗忘。今天小编主要给大家分享如何有效地提高英语词汇量，希望对你们有帮助！

每天定量地记忆单词，并循环往复

坚持和反复是记忆单词的前提。如果你的词汇量不大，应该坚持每天记单词，一定要给自己一定的时间，每天至少记50个单词。如果你能一次性记住，那就更好了。当然，对于大多数同学来说，不可能一下子记住所有的内容，甚至记住也会忘记。

在记忆的过程中，同学不应该因为害怕忘记单词而放弃记忆。遗忘是一个非常正常的过程，但根据艾宾浩斯曲线，我们还要对之前记忆的单词进行循环复习。

例如，每3天循环背诵一下前3天背诵过的单词，并复习前一周背诵的单词。

通过阅读题积累词汇

阅读题中包含很多高频词，这些词不仅重要，而且反复出现。记住这些单词一定要在一定的语境中记忆，这样记忆才会更加深刻。

因此，同学们可以每隔2-3天做一次阅读，主要是精读，将文章中出现的重要单词和生词挑出来进行专业记忆，当然，除了单词外，词组也可以，这样不仅可以快速增加词汇量，还可以提高自身的阅读理解能力。

通过写作来巩固单词

单词记忆包括两个方面，一是记住单词的意思，二是记住单词的拼写。写作是检验同学们是否记住单词拼写的有效方法。

写作文的过程其实是同学们在脑海里思索单词的过程，在这个过程中，同学在脑海中思考单词，同时巩固自身已经记住的单词。写完作文后，同学还可以与范文进行对比，进一步积累更高级的单词和优美的句子。

随身带一本单词书

在背诵的过程中，单词需要反复记忆，在循环往复的过程中，有些单词会被遗忘。因此，这些单词可以单独写在词汇表中。词汇书建议准备一个更小的笔记本

，便于随身携带。当你出去的时候，可以利用等公共汽车和地铁的时间来背单词。

其实大家的准备时间都是一样的，你们之间的差距就是如何利用好自己零碎的时间。