古人云，听话听声，锣鼓听音，谁说声即音，音即声，声与音的含义还是有区别的。声泛指一切发出的响声，音侧重于发声的方式规律，听话要听音，因此，提高听力能力的关键是要懂得发音规律。
英语中真正起到交流作用的声音不是单个的音素，正真起到交流作用的是48个音素按照一定的规律的组合。音素组合成音节，音节构成单词，单词构成语流，语流才是真正起到交流作用的语音单位。
当然，要听懂语流，先要会音素，要会真确拼读单词。在单词的拼读上，要注意辅音与元音的区别，要注意英语中辅音连缀现象，要突出单词的重读音节。从一个重读音节过度到下一个重读音节构成了了一个起伏周期，这种周期性的起伏就构成了语流。每个单词都有其重读音节,有的单词甚至还有多个重读音节,但是在实际语流中,大部分虚词和语法功能词

的重读音节都会失去,也有时为了强调而没有失去。
在听力中有些含义是通过语调来表达的,所以在听的过程中要注意话语的语气。在日常交流中，无论是用母语还是外语，部分信息是通过表情(expression)或身势语言（body language来表达的，语言环境在日常交流中起到重要的作用。在听力中，我们可以提前浏览问题与问题选项，提前进入语境。
下面是ｖｏａ美国之音慢速英语语流练习，红色字体部分是需要重读的重读音节，兰色字体部分是不需要重读的重读音节。请点文末mp3播放